No mês de novembro de 2025, foi realizado na Escola Dom Pedro I, com as turmas dos anos iniciais do Ensino Fundamental (Fundamental 1), o retorno das avaliações físicas e nutricionais do Programa Saúde na Escola – Crescer Saudável. Esse acompanhamento é essencial para monitorar o desenvolvimento das crianças, identificar avanços e orientar hábitos mais saudáveis.

As avaliações deste ano mostraram grandes melhoras no desempenho motor e na saúde geral das crianças, demonstrando que a combinação de boas práticas alimentares, movimento e acompanhamento contínuo faz a diferença no dia a dia escolar e na formação de hábitos para a vida.

Avaliações Realizadas. Foram reavaliados os mesmos indicadores aplicados no ano anterior, permitindo comparação e análise de evolução:

·      Peso e Altura – monitoramento do crescimento e estado nutricional;

·      Velocidade e Agilidade – aspectos importantes da coordenação e do desenvolvimento motor;

·      Condicionamento Cardiorrespiratório – avaliado pelo teste de 6 minutos de corrida/caminhada;

·      Força dos Membros Superiores – testes simples e adaptados para a faixa etária;

·      Força Explosiva dos Membros Inferiores – importante para saltos, corridas e estabilidade corporal.

Os resultados demonstraram progresso na maioria dos alunos, com melhora na resistência, na força, na coordenação e no controle corporal.

Educação Alimentar e Nutricional

Durante as atividades, foi reforçada com as crianças a importância de manter uma alimentação saudável no dia a dia, evitando o consumo frequente de alimentos não nutritivos. Foram trabalhados temas como:

·      escolhas mais saudáveis na lancheira;

·      equilíbrio entre diferentes grupos alimentares;

·      impacto do consumo diário de alimentos ultraprocessados;

·      como cuidar do corpo desde cedo para crescer com saúde e energia.

O diálogo foi claro, objetivo e adaptado à idade, conscientizando as crianças sobre o poder das escolhas diárias para garantir crescimento saudável, disposição e bem-estar.

Agradecemos à Escola Dom Pedro I, aos professores e às famílias pela parceria e acolhida. Seguimos juntos promovendo mais saúde, movimento e educação para nossas crianças, garantindo um futuro mais ativo e equilibrado para todos! Programa Crescer Saudável, Saúde que acompanha, orienta e transforma.

Educador Físico: Luan Höring Ribeiro | Nutricionista: Emanueli de Marchi